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吃月饼时有考究 8类“特殊人群”应慎食

发布者:粽子 发布时间:2024-03-20

  (通讯员 张爱强 记者 胡昌辉) 今天是中秋节,烟台市卫生监督所专家提示广阔市民食用月饼有考究,部分“特殊人群”应慎食。

  专家建议,市民在食用月饼时首要应本着三个准则:首要,不同口味月饼的食用次序应按鲜、咸、甜、辣的次序吃;其次,月饼富含脂肪,吃时不宜配冷饮,不然会引起腹泻,最好泡一杯热茶或备一杯开水,边吃边饮;最终,吃月饼时要喝茶,这既有助于消化,解油腻,又能增加品味时的趣味和气氛。

  此外,因为部分月饼含油、糖比较高,热量也高,专家提示十二指肠炎或胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等8类“特殊人群”应慎食。

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