中秋是我国的传统的四大节日之一，也是许多的人团圆的严重节日之一。所以古往今来中秋节留下了许许多多的传统风俗，像猜灯谜、吃月饼、燃灯、赏月、玩月、烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙、穿行南浦桥、挂灯、拜月时请月姑、烧瓦罐、点桔灯、“看会”、祭土谷神、上坟祭祖、守夜、沿门吹鼓、讨赏钱、看串月、跳月,祭月,拜月等传统的活动多不胜数。今日的我就给我们伙儿一同来共享一下月饼的来历吧。
关于月饼的来源说法有许多。一说元代末年，江苏泰州的反元起义领袖朱元璋的谋士刘伯温使用中秋民众互赠圆饼之际，在饼中夹藏“八月十五夜杀”的字条，我们见了饼中字条，一传十，十传百，践约于这天夜里一同手刃恶贯满盈的“”（元兵），往后家家吃饼庆祝起义成功，并正式称中秋节的圆饼为月饼。在后来很长历史时期，乃至在上世纪末，许多月饼上还贴有一方小纸片！只可惜，近年所产月饼已不见小纸片踪迹，月饼所含代代相传的“文明暗码”化为乌有。
还有一说为，明洪武初年，大将徐达攻下元朝剩余实力占据的元大都北京，喜讯传到首都南京，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，即传谕中秋节普天同庆，并将开始反元大起义时传递信息的月饼恩赐臣民。月饼从此成为中秋节“法定”的食物，非食不行了，到了清代关于月饼的说法就详细了起来。
而月饼，又名胡饼、宫饼、月团、丰盈饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间，每当八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的风俗。月饼开始是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐步把中秋赏月与品味月饼，作为家人团圆的一大标志，渐渐的，月饼也就成为了节日的必备礼品。
其实月饼不单单是用来送礼过节的，它还具有必定的营养价值，月饼内馅多选用植物性质料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有必定的保健效果。
而月饼通过时刻的检测与沉积，也在不断的改变中也呈现了许多的把戏，月饼加上清茶，“一口月饼一口茶”，有助于消化，又增加雅兴。茶可促进消化道分化月饼里的油，削减“积食”；月饼加上生果，其间调配酸味生果，比方橙子、蜜柚、奇异果、山楂等，不光可以缓解油腻的感觉，也可以更好的起到促进消化、解油腻的效果，是健康的食物调配。
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